{"product_id":"event_2025_1111","title":"カラダが整うダーマヨガ｜2025年11月 2回連続講座","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e＊イベント概要\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e『Tarzan』911号「目覚めよ！深層筋」のBook in Book「なりたいカラダを作るYOGA」との連動企画です。11月配信の講師は「Bulk Body＝筋肉質なカラダ」を作るヨガを教えていただいた山口陽平さん。山口さんは、ニューヨーク発祥のダーマヨガの正式指導者。今回は〈陰陽のバランスを整える〉というダーマヨガの思想を取り入れ、アクティブな動きと緩める動きを組み合わせることで、強さとしなやかさ、動と静の調和をテーマにした２講座を習います。\u003cbr\u003e11月8日配信の第一回ではダーマヨガのベーシックな動きを実践しながら、筋肉と関節を緩め可動域を広げます。11月15日配信の第二回目では、チャレンジングなシークエンス(ポーズ)も交えながら、筋肉と関節のバランスを整え、カラダと心身のバランスを保つヨガを実践します。ダーマヨガの陰陽ヨガを実践し理解することで、筋肉と関節が連動し、使える、使いやすいカラダを手に入れましょう！\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e※収録配信のため、チャットでの質問はお休みさせていただきます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"comment-box\"\u003e\n\u003cp class=\"comment-title\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u0026lt;講師からのコメント\u0026gt;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eダーマヨガは「ヨガ界の宝石」と讃えられる世界的なマスター、Sri Dharma Mittra が創始したヨガです。呼吸と動作を調和させ、力強くも優雅なシークエンスを通じて、身体の歪みや滞りを解放し、柔軟性と安定性を養います。\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e骨格や筋肉に働きかける実践は、内側から整う感覚を深め、自律神経のバランスを導きます。さらに瞑想的な要素を含み、心身の静けさを取り戻す効果も期待できます。\u003cbr\u003e初心者から経験者まで無理なく取り組めるスタイルで、日常生活における姿勢や呼吸の質を高め、より健やかな暮らしへと導く講座をお届けします。\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eよろしくお願いいたします！\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e＊担当講師 ：\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan class=\"c-mrkdwn__highlight\"\u003e山口\u003c\/span\u003e陽平さん（ヨガインストラクター）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e※動画の視聴ページは、チケット購入後に本商品ページよりアクセスいただけます。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        .comment-box {\n            border: 2px solid black; \/* 枠線の太さと色 *\/\n            padding: 15px; \/* 内側の余白 *\/\n            width: fit-content; \/* 文章の長さに合わせる *\/\n            max-width: 600px; \/* 最大幅を指定 *\/\n            margin: 20px auto; \/* 中央寄せ *\/\n            background-color: #fffff; \/* 背景色 *\/\n            border-radius: 5px; \/* 角を少し丸める *\/\n         \n        }\n       \n        }\n    \u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        .comment-box {\n            border: 2px solid black; \/* 枠線の太さと色 *\/\n            padding: 15px; \/* 内側の余白 *\/\n            width: fit-content; \/* 文章の長さに合わせる *\/\n            max-width: 600px; \/* 最大幅を指定 *\/\n            margin: 20px auto; \/* 中央寄せ *\/\n            background-color: #fffff; \/* 背景色 *\/\n            border-radius: 5px; \/* 角を少し丸める *\/\n         \n        }\n       \n        }\n    \u003c\/style\u003e","brand":"株式会社マガジンハウス","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50528172867862,"sku":null,"price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3117\/6214\/files\/TAbanner_9edb3e60-f728-4339-b481-d768ed902503.jpg?v=1758263951","url":"https:\/\/team-tarzan.myshopify.com\/products\/event_2025_1111","provider":"Tarzan Online Store","version":"1.0","type":"link"}