{"product_id":"event_20260220_0227","title":"肩・腰・膝 痛み軽減トレ｜2026年2月 2回連続講座","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e＊イベント概要\u003cbr\u003e多くの人を悩ませるカラダの「痛み」。特に、肩・腰・膝の不調は、日常生活にも支障をきたす厄介な存在。この講座では、頭痛、肩こり、四十肩、五十肩、腱鞘炎、腰痛、膝痛などなど、痛みを抱えるカラダの不調を軽減する、ストレッチやトレーニングをご紹介します。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eその痛みがなぜ起きているのか？痛みがどこから来ているのか？その理由を理解することで、カラダと正しく向き合えるようになりましょう！\u003c\/span\u003e\u003cbr aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e※収録配信のため、チャットを使った質問コーナーは設けておりません。\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"comment-box\"\u003e\n\u003cp class=\"comment-title\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u0026lt;講師からのコメント\u0026gt;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e慢性的な腰痛や首・肩こりがあり、マッサージや湿布では一時的にしか楽にならない方。デスクワークやスマートフォンの使用が多く、長時間同じ姿勢でいることにつらさを感じている方。運動したほうがいいとは分かっていても、「何をすればいいのか分からない」「どこへ行っても良くならない」という方におすすめの講座です。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e腰痛や首・肩こりは「痛い部位そのもの」に原因があるとは限らず、姿勢や呼吸、関節の使い方など、身体全体のバランスの乱れが影響しています。本動画では、なぜ痛みが出るのかという根本的な考え方から、今日から直ぐに取り組めるセルフケアとエクササイズまでを分かりやすく解説します。難しいことは一切ありません。動きを少し変えるだけで、身体は確実に変わります。この動画が、そのきっかけになれば幸いです。\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e＊担当講師 ：大屋隆章さん\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e（理学療法士）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e※動画の視聴ページは、チケット購入後に本商品ページよりアクセスいただけます。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .comment-box {\n    border: 2px solid black; \/* 枠線の太さと色 *\/\n    padding: 15px; \/* 内側の余白 *\/\n    width: fit-content; \/* 文章の長さに合わせる *\/\n    max-width: 600px; \/* 最大幅を指定 *\/\n    margin: 20px auto; \/* 中央寄せ *\/\n    background-color: #fffff; \/* 背景色 *\/\n    border-radius: 5px; \/* 角を少し丸める *\/\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .comment-box {\n    border: 2px solid black; \/* 枠線の太さと色 *\/\n    padding: 15px; \/* 内側の余白 *\/\n    width: fit-content; \/* 文章の長さに合わせる *\/\n    max-width: 600px; \/* 最大幅を指定 *\/\n    margin: 20px auto; \/* 中央寄せ *\/\n    background-color: #fffff; \/* 背景色 *\/\n    border-radius: 5px; \/* 角を少し丸める *\/\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"株式会社マガジンハウス","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51017713680662,"sku":null,"price":3000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3117\/6214\/files\/TA_banner___02.jpg?v=1770535695","url":"https:\/\/team-tarzan.myshopify.com\/products\/event_20260220_0227","provider":"Tarzan Online Store","version":"1.0","type":"link"}